시니어 건강

시니어 감각 훈련으로 낙상 걱정 끝! 뇌 활력까지 잡는 놀라운 비결

우리 부모님, 혹은 나 자신이 나이가 들면서 가장 걱정되는 것 중 하나가 바로 ‘예전 같지 않은 몸’ 아닐까요? 특히 걸음걸이가 ...